مشروب سحرى ينسف الكرش بسرعة لا تتوقعينها
تعانى من الكرش والوزن الزائد يمكنك التخلص من الكرش بوصفة سهلة وسريعة وهذه الوصفة تعمل على حرق أسرع للدهون وهى بمكونات طبيعية من مطبخك
مكونات الوصفة
قشر القهوة أ ملعقة
قرفة ١ ملعقة من القرفة
قرنفل ١ ملعقة
زنجبيل مطحون ١ ملعقة
طريقة تحضير الوصفة
قومى بوضع القرفة والقرنفل في وعاء على نار مع كوبين من الماء حتى يغلوا ثم أضيفي قشر القهوة واتركيه يغلي مع المكونات لمدة دقيقتين وبعدها أضيفي الزنجبيل بعد إزالة الوعاء عن النار ثم صفي المشروب وتناولي منه كأسا في الصباح وأخرى في المساء
تعليقات
إرسال تعليق